腰が～～～!!

噂の『ｺｱﾘｽﾞﾑ 』友達に借りてやってみましたがすぐに挫折しました









ﾗﾃﾝ音楽に合わせたﾀﾞﾝｽｴｸｻｻｲｽﾞなんだｹﾄﾞ、ﾒｯﾁｬ早いんだも～ん










さすがｶﾘｽﾏﾀﾞﾝｻｰ、腰使いが凄いです














でも結構な運動量だし、ちゃんとやったら絶対痩せると思う










でも私はﾋﾞﾘｰに続き挫折組です