その時間だけ楽しんで
忙しくてなかなか行けなかったヨガ
手も怪我してるしと思ったけど体の歪みも気になってたし
手が痛かったら先生に言えば良いし行ってみた
久し振りに行くと片足で立てなくなってるし
ポーズを取っててもグラグラした
終わってからすごく体がしんどかった
ヨガが効いてる証拠だね
今回は先生の個人教室に参加させて頂いたけど全然雰囲気が違った
お喋りしながらヨガって感じ
親睦会もあるらしい
私がいつも行ってるのは市がやってるヨガで
いつも決まったメンバーなので気軽だし
終わったら皆んなすぐ帰るから気楽
コミショな私は和気藹々が苦手
苦手じゃなかったんだけど自分がどこの立ち位置に居るのかが分からなくなってるのよ
子供の居るお母さんグループ
←若い
大きな子供が居るグループ←それでも私より若い
シニアグループ
ボランティアをしてる時もお姉さんたちが多かったのでシニアグループが居心地が良いんだけど
ヨガではちょっと違う
私がそう思ってるだけ
まだ大きなお子さんが居るグループに入れて貰えるのかな
先生は中1の娘さんがいらっしゃるみたい
どこの輪にも入れないのでその時間だけ楽しく過ごしてサッサと帰るのが良いわ