剥離骨折6日目

まだ くるぶしが腫れてるけど

階段のぼりはいい感じです✌️

足首を返さなければ痛くない

松葉杖使う方が危ないので(笑)

慣れなくて使いにくい💧

次回診察時にお返ししまーす

毎晩

アイシングと

軽い足首ストレッチ

足のマッサージ

あと1週間頑張らないと！

車、運転しないとなので😅✋

ただ

骨が剥がれた箇所が

わりと痛い😣