こんにちは。
(*´-д-)ﾌｩ-3
暑くて、何もしたくない！！
って思っていても…
何もしない訳にはいきません。
｡･ﾟ･(ﾉД｀)･ﾟ･｡
午前中、家事を終わらせ…
ε=ε=ﾍ(;ﾟ∇ﾟ)ﾉ ｺﾞｰｺﾞｰ♪
電動自転車で近所のスーパーまで買い物に行き…
色々買って、帰宅。
ただいまー！(｡-∀-｡)ﾉ
暑くて、疲れてしまったので…
買ってきたものを片付けたら…
ソファーで横になりました。
お昼になったので…
スーパーで買ってきたパンとお弁当を食べて…
お米を研いで、炊飯器にタイマーセットして…
麦茶を作って…
～～～～～((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉあぁ
洗濯物を取り込んで、畳んで、片付けて…
夕ご飯用に筑前煮を作りました。
最近は冷凍野菜に根菜野菜があるので…
鶏肉を炒めて、冷凍の根菜野菜を入れれば…
(｡･ω･)ﾉ '`ィ
簡単に筑前煮が出来ちゃうので有難い！！
材料を揃えるだけも大変なのに…
既にカットされているので、そのまま煮ればいいだけ！！
後は夕ご飯前に…
鮭のチャンチャン焼きでも作れば…
いいかなぁ～って思っています。
今日は主人が夕ご飯食べるので…
栄養バランスを考えて、尚且つ…
美味しい物を作らなきゃいけないので…
夕ご飯のメニューを考えるのが面倒臭い。
ちょっとゆっくりして…
歯磨きして…
駅前にある予約している歯科に行ってこようと思います。
今日も先週同様…
1時間コースです。
歯科で1時間って…
長時間口を開けなきゃいけないので…
顎の負担がかなりあって…
実は右耳の聞こえがちょっと悪いんですよねぇ。
でも、今日で治療は終わるはずなので…
明日からは口角炎の治療と…
顎の負担を減らせるように頑張ろうと思います。
口角炎…
良くなってきたと思ったら…
歯の治療でグイグイやられるので…
なかなか治らないんです。
先生も気にして…
ワセリンを塗ってくれるんですけどねぇ。