それなりにフェラはしてる方だと思うけど、

フェラ筋だけでは重力には耐えられないものね(笑)

最近ほうれい線が気になってきて……

調べたらどうやら口周りのインナーマッスルが重要らしく。

頬トレ始めることにしました！

やってみたら……

唇をぎゅっと閉じながらやるのがポイントらしく、

確かにフェラのときは適度に開けながらやってるから、こういう筋肉の使い方はしてないかも～！

ということで、

いつまでも若々しい表情でいたいから🎵

がんばりまーす✨

ひとつだけお知らせさせてください

私の緊縛写真集がKindleで発売されました！

ただ！

今回は初の試みなので、10ページ100円のお試し版です。(そんなに遠くない未来に、ガッツリプロが撮ってくれた写真集（大容量）を改めて出したいと思います❤️)

そして、緊縛っていうとアダルト色強く感じるかもしれませんが、

顔出しなし乳出しなしパンティ出しなし

のアート（文学）色強い写真集なので

オカズ用途で御入り用の方はお気をつけください

Kindle出版「縄haruka～プロローグ」

高評価やレビューいただけると全私が泣いて喜びますよろしくね❤️

膣トレに続いて頬トレ始めます