夕ごはん
＊豆腐ハンバーグ
＊温野菜
豆腐ハンバーグは大根おろしに自家製ポン酢をかけて♬
ハンバーグいつものサイズで作っちゃったf^_^;
反省〜w
今日は二の腕、背中、お尻のトレーニングをしました
さて、もう休まなきゃ
おやすみなさい
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