間に合いますよー。

いよいよ来週の月曜日…

海の日は

北山の輪王寺さんでの

ヨーガイベントっ

カラダを気持ちよく動かして

ココロもほぐして

この暑い夏を乗りきりませんかー

そんなお知らせです

【Lapis Yoga × ツナガルJAPANプロジェクト】
～インテグラル・ヨーガ レッスン会～

インドの伝統的なヨーガを基本としながらも日本人も楽しく学べるようにスタイリッシュにアレンジされた「インテグラル・ヨーガ」で、心と身体のこわばりを優しくときほぐしましょう！

今回は、フルート奏者の佐藤友美さんと若手新鋭ギタリスト松山古源さんをお迎えし、お二人の生演奏とのコラボレーション

フルートとギターの優しい音色の中で、ヨーガのレッスンをおこないます
至福のひと時をシェアしましょう

早めに開場いたしますので、受付を済ませてから、伊達家ゆかりの「金剛宝山輪王寺」の東北有数の庭園も是非ご鑑賞くださいませ。

◆イベント詳細
◇日時：2015年7月20日(祝・月)　　14：00～16：00　受付12：30～

◇会場：曹洞宗金剛宝山輪王寺 尚心館
仙台市青葉区北山1丁目14-1
※境内が広いので時間に余裕を持ってお越しください。

◇参加費：1,500円（輪王寺庭園拝観料300円含む）
当日受付にてお支払いください。

◇持ち物：ヨガマットor大き目のバスタオル、飲み物（水、スポーツドリンク等）
動きやすい服装でお越しください。室内履きは不要です。
　※ロッカー・更衣室の準備はありませんので、動きやすい服装でお越しください。
　※ヨガマット・ラグ等の貸し出しは行っておりません。
　
◇参加申込方法：要事前予約
下記、フォームよりお申込みください。
お申し込みフォーム

※お申込み後、一両日中に受付確認のご連絡をさせていただきますので、携帯メールアドレスに連絡をご希望で受信拒否機能を設定されている方は、
yoga@lapis-l.netからのメールを受信できるよう設定をお願い致します。

・応募者多数の場合は、締め切らせていただく場合があります。

・妊娠中や産後の方は体調と相談してできる範囲で。

・ヨーガが初めての方や男性の方のご参加も大歓迎致します。

※ご不明な点はyoga@lapis-l.netまで。

【講師紹介】
AKI
仙台市出身
ヨーガインストラクター
ピラティスインストラクター
成瀬貴良師 千葉麗子師の元、ヨーガを学ぶ。
※メッセージ
心と身体の声を受け止めてあげて、ゆっくりと自分に戻る時間をお過ごし下さい。
あなた自身を大切にする穏やかな時間が、あなたの周りの人たちの笑顔や幸せ、そして東北の復興に繋がっていきますように。

【インテグラル・ヨーガ】
インドの伝統的なヨーガを基本としながらも日本人も楽しく学べるようにスタイリッシュにアレンジされたものです。

ヨーガには様々な種類があります。

瞑想により三昧に至るラージャ・ヨーガ、真の智慧を求める哲学的なジニャーナ・ヨーガ、無私無執着の行為を勧めるカルマ・ヨーガ、神に信愛を捧げるバクティ・ヨーガ、身体の中に潜むエネルギーを覚醒させるハタ・ヨーガなどを総合的（インテグラル）に学び、ヨーガの技法だけではなく、ヨーガ的なライフスタイル（生き方や考え方も）を伝えていくことを目的としています。

【会場案内】
曹洞宗金剛宝山輪王寺
仙台市青葉区北山1丁目14-1
http://www.rinno-ji.or.jp/

境内のご案内
http://www.rinno-ji.or.jp/guide/

【アクセス】
仙台駅よりお越しの場合
タクシー15分
市営バス25分
中山ニュータウン行または北山廻り子平町行「輪王寺」下車
北仙台駅からお越しの場合
北仙台駅より徒歩10分

カラダ固くても大丈夫よー

HARUKAも

めっちゃ固いから（笑）

呼吸を整えて

それに合わせて

カラダをほぐす…

そんな気持ち良さを

体感してください

ご予約はコチラから↓

お申し込みフォーム

どうぞお早めにー

るん