こんばんは🌙*ﾟ
さっそく届きました
リングフィット
アドベンチャー！
(毎回映り込んでくる我が家の🐕)
早速開封して
やってみました
結論、結構キツい
汗ダラダラではないけど地味に痛い。
レッグレイズ はめっちゃキツい
脚上げたり伸ばすときに
🐕が足を舐めにくるから
ダブルでキツい
(🐕がかなり邪魔ｗ)
これちゃんと高負荷で続けたら
ジム行かなくていいのでは？
かなり楽しいので
お正月休み開けるまでは毎日やろう。
#腹筋6LDK に
なりますように🤞
おわり。