体力を回復してくれる食材Best１０Best９位！
精力回復食材、いよいよ第9位は・・・！
「オクラ」！！
オクラ、納豆、山芋など、ネバネバ食材は精力回復に効果が高いです。
...
このネバネバ成分はムチンと呼ばれるもので、胃炎や胃潰瘍を予防し、肝機能・腎機能、免疫力を高めます。
その他に、緑黄色野菜に多く含まれるβカロテンが豊富。
抗ガン作用が期待できます。
勃起不全の改善の方法としては欠かせない、新陳代謝、細胞の増殖機能を促進させてくれる効果があります。
意外と足が早いので、買ったらなるべく早めに食べきることをおススメします。
写真は「オクラとトマトの酢醤油和え」
旬の野菜、オクラとトマトを使いました。
酢しょうゆ和えは常備菜として、冷蔵庫で4日持つので、傷みの早いオクラのレパートリーの一つとして、お試しください。
このレシピは、新作電子書籍「名波はるかのひ・み・つ・の精力回復レシピ」に掲載されています。
「オクラ」！！
オクラ、納豆、山芋など、ネバネバ食材は精力回復に効果が高いです。
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このネバネバ成分はムチンと呼ばれるもので、胃炎や胃潰瘍を予防し、肝機能・腎機能、免疫力を高めます。
その他に、緑黄色野菜に多く含まれるβカロテンが豊富。
抗ガン作用が期待できます。
勃起不全の改善の方法としては欠かせない、新陳代謝、細胞の増殖機能を促進させてくれる効果があります。
意外と足が早いので、買ったらなるべく早めに食べきることをおススメします。
写真は「オクラとトマトの酢醤油和え」
旬の野菜、オクラとトマトを使いました。
酢しょうゆ和えは常備菜として、冷蔵庫で4日持つので、傷みの早いオクラのレパートリーの一つとして、お試しください。
このレシピは、新作電子書籍「名波はるかのひ・み・つ・の精力回復レシピ」に掲載されています。
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