先日お仕事帰りに、FANCL銀座並木通り店にて、血管年齢測定してきました(-^□^-)
お友達に無料で血管年齢測定出来るよって言われて気になっていたんです
最初採血でもするのかと思いきや、ただこの機械に指を置くだけでOK
結果は、なんと実年齢の26歳でした(^O^)/
安心したけど、油断は禁物
実年齢より若い年齢が理想(≧▽≦)
血管が健康でないと、肌に必要な栄養が行き届かないみたいで、血管の健康が美容にも大切だそう
血液をサラサラにする食事を心がけたり、適度な運動習慣を取り入れる事が大事
後、血管の弾力も年齢によって全然違うとの事
触ってみたら全然弾力違う～
血管の形もチェックして頂きました
少し変形した毛細血管があるそうで、睡眠不足や運動不足が原因みたい
気をつけないとな
ビタミンEやアスタキサンチンを摂ると良いそうo(^▽^)o
今まで血管年齢測定した事がなかったので、今回色々知れて良かった
自分の今の健康状態知れるし、今度は家族や友人を連れて来たいな
無料で出来るので、皆さんも是非行ってみて下さい
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