おはようございます。
ここ数日は、曇り空ですね。
中学生女の子お弁当。
数日前、歯列矯正をスタートした娘。
矯正装置を付けた直後は、違和感や軽度の痛みもあり、
咀嚼が大変で時間がかかると言う事で、パンに。
大きなハンバーガー用のバンズには、
たっぷりのいちごジャムをはさんでます。
このバンズはほんのり甘みがあって美味しい😋
ブロッコリーのスチームグリルはオリーブオイルとお塩でシンプルな味付け。
レンチンや湯でるより美味しく仕上がるので、我が家の定番です。
#ジャムサンド
#茹で卵 →今日は上手にむけました🤭
#ウインナー
#ブロッコリーのスチーム焼き
#ミニトマト
#いちご
私自身、本格的な歯列矯正は未経験で
家族にも経験者がおらず、
今回の子供の歯列矯正は全てが初めてのことばかり。
装置に慣れてお米の咀嚼がスムーズに出来るまで、
数日くらいかな🤔
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