今日はトライやるウィーク3日目でした☆


今日はまず、市民講座の受付のお手伝いをしました☆


あいさつを忘れずできたのでよかったと思いました☆


次に、ヨガをしました☆


汗はあまりかきませんでしたが、とても疲れました


けれど、楽しかったです☆


その次に、お弁当を食べました☆


その後、高齢者大学の手伝いをしました☆


受付であいさつ☆


朝とほぼ同じでした(資料を渡した)


受付のあと、おばあさん、おじいさんと一緒に勉強しました☆


食について学びました☆


明日も精一杯頑張ろう♪

今日は、まずオリエンテーションから始まりました☆


コミニティセンターができた理由や仕事などの話を聞きました☆


その中であいさつについての説明がとてもいいなとおもいました☆


普段何気なく使っている言葉がいろんな意味をもっているんだなと思いました☆


次に太極拳をしました★


太極拳とは、中国の武術です★


とてもゆっくりとした動きだったのに


腰が痛い


おばあさんと混じってやってたのでこう思いました★


元気だなぁって


その後、お昼ごはん食べました★


・・・・・・・・とてつもなく静かでした


その後はガーデニングをしました♪


何の花植えたか忘れたけど、きれいなはなだったよ♪


最後軍手タダでくれました♪


コミセンでは、いろんな活動ができるので、


とてもたのしいです!!



今日からトライやるウィークがはじまりました☆


今日は、フラワーアレジメントをしました☆


とても楽しかったので、このブログを見ているみなさん(いないだろーなぁ)もぜひやってみてくださいね!!