変化の春
新年度が始まり
馴染みのある環境から新たな環境へ
体制が変わったり、システムがバージョンアップされて
「前とは違う」状況になることも。
「前とは違う」状況にどう対応できるか
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世の中にはいろんな考え方の人がいて
どれも間違っていないし
どう感じようか、どう考えようが
もちろん自由
ただ、感情でしか動けない
感情によってのみの行動は
周りへの迷惑行動となり
この人間社会においては
不都合なことも多い気がする
運動と感覚、感情と思考
どれも相互に作用しながら
行為として現れるのが人だけれども
自分にとっての「快」「不快」によって
動いているように見えてしまうのは
ある意味、思考している風に見えているだけで
相互作用により現れる行為というよりは
ただの反射的な行動でしかなく
言葉という知識を持ったがゆえに
人らしく取り繕うことはできても
それは相手には伝わらない
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昨年度、
「言葉が通じないな」
「私の言い方に問題があるのかも？」と
試行錯誤しながら過ごしたが
私の感情も立派に反応して
最終的には
伝わることなく、諦めた
今年度はそれがさらにヒートアップして
その人の反射的な行動による影響の範囲が
格段に広がり
一つの社会的な輪全体に
どよめきを引き起こした
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安心安全感がないが故の反射的な行動
1人の反射的行動により
社会の調和が乱されていく
そんな中で私にできることは
再び社会の中での安心安全感を作ること
ただ私もまだまだ不十分
ドキドキするし
背中はカッチカチにもなるし
息はできないし
睡眠だって浅くなる
目はギラギラ見開いて
寝れないということも経験する
消化器だって何やら動きも悪く
胃もたれ傾向
食いしばりだっておこってるし
首だって回らない
色んな身体症状が出るけれど
その背景もなんとなく想像ができるので
どう対処して、どう戻るのかというイメージが持てるようになった(^^)
私の安心安全感を取り戻すために
身体に意識を向けてみる
人の手を借りながら
自分を取り戻していこう
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今年度は
私にとって初めての経験が多くなりそう
ありがたいことに
私を選んでくれる人も増えている
大きなことを
派手に行うことは苦手中の苦手
多くの人を相手にすることだって
苦手に以外の何者でもない
でも社会の中での役割があるならば
それに向き合って試してみるのも悪くない
そんな風に思えるようになった私
成長したな(^^)笑