HSS・HSP

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（アーカイブあり）

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《本日はメルマガからの転載です》

いくたはるなです。

今日はうっかりお昼にミーティングが入っており

正午インスタライブをしそこなったのですが

夕方に無事出来出来ました！

見に来てくださった方、ありがとうございます🥺

こんなご感想も頂いて

ありがたすぎて感動です（；；）

※許可頂いてご紹介

もし、このメルマガを

ご覧になっている方で

伝えたいことがあって

上手く言葉にならない・・・

ライブしたいけどきっかけがつかめない・・・という方

ぜひこちらでご一緒しませんか♡

いくたはるな超初心者さん向け SNSの使い方シェアコミュニティ - リザストHSS　HSP　心理　完璧主義　セルフイメージ HSS/HSP いくたはるな

www.reservestock.jp

ライブするって言っても

最初は限定公開や

自分だけ見れる練習なども出来ますよー＾＾！

：：：：：：：：：：：：：：：：：

黒い感情がある自分を責めてしまう方へ

：：：：：：：：：：：：：：：：：

さて、本日は

黒い感情について10分くらい

ライブでお話しました。

というのも・・・

最近クライアントさんが

アウトプットしてくださったことの他、

他の方の口からもこの話題が出たんですね。

何度か私も

お伝えしてることかと思うのですが

黒い感情とか

ドロドロした感情って

いう表現を時々聞くけれど

そういう感情ってあるけど、

私は別にそれが黒いとか

思わないんですよね。

でも

それを持っているのが許せない、

そんな自分を人として嫌だ、ダメだと思う

っていう

お悩みも多く聞いてきたんです。

しかし、、どうでしょうか。

事実に、良い悪いが無いように、

感情にも、良い悪いはないんですよね。

でも自分としては

あまり感じたくない

感情が湧いてきた時は、

それはそれで重要なサイン。

ポジティブ感情と同じくらい

ネガティブ感情も

とっても大事なんですよね。

しかも、

ネガティブ度合いが大きければ大きいほど、

自分への特大の気づきや

エネルギーになるもの。

あるクライアントさんも

最初は

「過去のネガティブ感情を出していくのは

いつまでもとめどないから、それに時間を使いたくない」

という旨のことを言われていたのですが

少し時間を経て

「これを出し切らないと、結局引っ張られて前に進めないから、

やっぱり出し切りたい。」

と気づかれて、

舵を切り直すということがありました。

本当に、そうなんですよね。

最初から軽やかに進めるなら、いいのですが、

前に進もうとしたときに止めてくるものがある。

そんな時は自分を止めているのは

”本当は何なのか”

これに気付くことで、人は自然に、大きく変化しちゃうんです。

（気付いているようで、ズレていることが本当に多いんです！）

つまり、

そんなタイミングは自分が飛躍する一歩手前、

とも言えますね。

先日もこちらのライブ配信があったのですが

この中で、私が正直に言うと・・・の話もしました。

アーカイブはコチラ

正直な気持ちって、本当に大事。

自分にしか、分からないことですしね。

それがどんなに、ちっぽけに感じる自分でも、

こんなことで・・・と思うことでも、

自分が感じた気持ちは、全て大切なのです。

ライブ時にはまりりんから

とってもうれしいメッセージも頂きました！

まりりんは本当に感じたことを

正直にあたたかく、まっすぐ伝えて下さる方。

だから、これからも周りの方の気づきを

自然に促しながら、どんどん進まれるんだと思います。

さてまとまり感のない

本日の記事ですが

あなたは

黒い感情についてどう思いますか？

メルマガの読者さんは

受け入れてる方も多いのかな。＾＾

私のアウトプットのサポートでは

「まるっと全てを、自分の味方にしていく」

という考え方をします。

「黒い感情」について

5月のHSP交流勉強会の

交流テーマにするのもいいなと思いました♪

今週も正午のインスタライブはりきって続けます！

水曜日はゲストを呼んでFBグループでライブしますよ！＾＾

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