HSS/HSP　

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ココロのアウトプットレッスン

いくたはるなです

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HSS/HSPかも？超簡易診断

※本日はメルマガからのブログ化です

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🌷公式LINE作成セミナー

公式LINE作ってますか使えてますか？

今の時期、クリスマスプレゼントや

お正月企画など読者さんに感謝を表して

喜んでもらえる時期ですよ＾＾

1月にリクエスト開催決定！日時調整中

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【手帳のGAKKOからXmasプレゼント】

本日は『振り返り』『目標設定』

に関して私の思うこと。

私は目標設定っていうと

もともと嫌いなタイプ（爆）

だけど

『なぜ、それが人生にとって大切か』

というと

私の解釈は以下になります。

／／／

『振り返り』・・・

出来たことをしっかりと

振り返り自信にして積み重ねる。

本音・意図とズレたことを確認する。

自分の個性や強い思いを明確に見つけていく。

『目標設定』・・・

本当にやりたいこと、

大切にしたいことをやるという

気持ちの準備&整理。

そして、

やっていくと焦点を当てること。

／／／

だと思うのね。

これってさ

やりたい人が

多いと思うのよ！？

（私も含めね）

手帳GAKKOに

興味を持ってくれた人は

きっとその辺りに

『本当はもっと、飛べるはず』

※集中できたらいいなという意味

という

望みとか課題とか

感じてるんじゃないかな。

・

・

・

そうならさ

この環境を活用して欲しい、本当に

「あんまり参加できないかも」

って

言う声も聴くけれど

この場所はちょっと遠慮気質な方や

何か始めたいんだけど・・・

という方にも

すごくめちゃくちゃおすすめで。

何故か、というと

一年の期間があるから

一年って続くかな、

って思う方が多いけど

むしろ気持ちのアップダウンも含めた上で

リカバリーがきく機会が

沢山、設けられてるんだよね

特に

普段サポートタイプの

控えめタイプな方って

自分を出すのに時間がかかる

自分があまり話せない

いつも人のサポートばかりして自分のこと後回し

になってない？！

でも

一年の期間のあるコミュニティで

しかも

今までの文化もあるから

↓↓

新規の方から

ウェルカムミーティング

のホスピタリティが凄い！

ってお声が既に届いてる

各クラスにサポーターがいて

みんなが話せるようにしてくれる。

話すのに苦手意識があっても

周りが超やさしくて質問したり

フォローしてくれる

サポータータイプの良さは

一定期間一緒にいることで

自然に伝わるから、

そんなあなたにファンができる

個人個人の良さを引き出したり、

褒めてくれる、人に話して

繋げてくれる人が圧倒的に集まってる

ってことが起きてくるのよね。

この価値、

どれほどのものか伝わるかしら。

（運営の仕方が気になって参加される人がいるくらい）

クラスを休んだって

チャットやクラス以外の

支部会とかの機会も

めちゃくちゃあるから

（メンバーさん主体の企画シェアも多い、なんならクラスより多い）

本人に参加したいの意思があれば、可能なの。

（めっちゃ旅行とかしてて

一年の半分くらい休んだけど、

「参加したら、めちゃ楽しかった、来年も参加する」って言ってくれてる方もいるもんね。）

あと、これも嬉しい♪のが

自分のコミュニティ紹介もok

関心がある人はつながって欲しい。

っていうのは

手帳GAKKOの思い。

けど、もしそこで

「自分にやさしく、人にやさしく」

ではないことがあるなら

伝わるから、変なことできないよね

・

・

・

で、で、

「手帳のGAKKO2023って

もう、応募終わったよね？」

と思った方へ。

何でこんなに

熱く語っているか

というとね・・・

もしかしたら

本部の話合いで決定すれば

クリスマスプレゼントに加えて、

元旦超スペシャル企画

が

発表される可能性があるのね。

もちろん

どんなことも

本人の意思が1番大事

そこがなくては成り立たない、

んだけど

／／／／／／／／／

話す人、聴く人、

人的環境は

1番大事だから

／／／／／／／／

例えば

私みたいにFacebookで

つぶやきまくってて

そこで、

色々自己表現したり

消化したりしていても

「未来の自分を迎えにいく」

場に参加することで

そのスピード感、

相乗効果は２倍にも10倍にも

なってくるよ

（大切な友人が増えた人も多数）

↓↓

ということを踏まえて

LINEには登録しておいてね

ここまで読んでくださった方

本当にありがとうございます

ご縁がありますように

ということで

企画詳細こちら！！

°+°°＊°°*° °+°°＊°°*°

【無料ワークショップ＆Xmasプレゼントのお知らせ】

みなさま、今年も本当に

ありがとうございました♡

そんな気持ちも込めて

手帳のGAKKOでは

2022年の振り返りに

ぴったりのシートを作りました！

その名も

ーーーーーーーーー

まるっとyearシート

ーーーーーーーーー

枠の中に

その月の出来事やハイライトを

３つ書いていくと

・私この１年すごく動けてた！

・たくさんのご縁に恵まれていた！

・やりたいことけっこうできてるじゃん

・たくさんお出かけしたなぁ

一年間を振り返るシートを書いて眺めると

いろんなことに気づけるんです

／

さらに・・・！

振り返りと目標設定のスペシャリスト！

手帳のGAKKO理事長の菱田紗絵子より、

このシートを使って

無料ワークショップを開催します！

＼

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

まるっとyearシート無料ワークショップ

■日時

12/26(月)10:00-振り返りの会

12/26(月)21:30-目標設定の会

■参加方法

オンラインzoomにて

公式LINEにてご案内します。

■まるっとyearシート配付方法

公式LINEにて受け取り

↓↓

【手帳のGAKKO公式LINE】

lin.ee/lLyPKYh

プレゼントやお知らせが届きます

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

既に沢山のご参加表明を頂いております！

ご参加、お待ちしています！！

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🌱発信×ココロのアウトプット

私の人生から強みを見つけ、自分を自信を持って

伝えられるようになろう！　準備中

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遠慮完璧主義になりがちな

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《　お知らせ📝　》

🌷手帳のGAKKO2022

スタッフしています♪

手帳のＧＡＫＫＯは

🔶　固まった思い込みを柔らかくし、「人にやさしく自分にやさしく」出逢いを広げたい方

🔶　自分の時間（me time）を確保したいけどなかなかできない方

🔶　自分のいいところを見つけたい方（褒め上手な人、多数）

そんな人におすすめです。

私は昨年からスタッフをしていて、沢山のチャンス・経験が積めました。

今年秋のイベントではテレビ取材も入りました！

2023スタッフは後輩に引き継ぎ中。私はいちメンバーとして参加です♪

初参加の方は、申込み時、紹介者にいくたはるな

と書いて下さるとAmazonギフト券も貰えるよー♡

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