HSS/HSP

行動派繊細にやにやライフ♡

魔法言葉ライター

いくたはるなです

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本日のブログはメルマガの内容からお届けです。

完璧主義をやめる方法

前回の【完璧主義をやめる方法】のお話に

お返事がきましたー！！

めっちゃうれしいです。
ありがとうございます！！

以前は

LINEでちょこちょこ
お返事頂くことがあって
それを楽しみにしていたのですが

メルマガにしたから
みなさんお返事しづらいかなー
って思っていたのです。

でもメルマガでも
お届けしたメルマガに返信すると
簡単にわたしだけに届くので
心が動いたことを
ぜひ教えてもらえたら嬉しいです＾＾♡

さて今回の
ご返信のご紹介です＾＾

・・・

はるなさん

はじめまして、〇〇と申します。

メルマガ楽しく拝見しています。

今回のお話しも、めっちゃめっちゃ腑に落ちます。

正解は、ひとつじゃない！と最近ようやくわかってきました。

こうあるべきと思い込んで、それ以外はNGとしてきたので。。。

自分がこうと思った道を正解にすればよいのですね。

ありがとうございます。また、ひとつルールを手放せた気がします。

・・・

ありがとうございます♡

本当に素晴らしいことですね。

そう、なぜか、

１＋１＝２！！

のように

私たちは正解探しをする
教育を受けてきましたよね。

そして標準とされる枠
（これも育った環境による思い込み）から出ると

注意されたり、

笑われたり

自分で自分をおかしいんかな？

と思ったり・・・

私にも経験があります。

それは小学校の頃。

ある日髪を切って、
ショートにしたら
サルみたいだって
かわかわれたことがありました。

しかも、
ちょっと気になっていた男子から。

家でそのことを泣きながら
母に話して、励ましてもらって（；；）、
それでも、それ以来、ショートには絶対しない！

って思いました。

相手はそんな悪気があった訳でもなく、
なかったのかもしれない。

でも私の中には
自分はショートが似合わない
という

イメージが

強く強く残りました。

また、社会人になった頃にも
こんなことがありました。

私はいくつかの職場を変わっているけれど
その中で
何人かは、その話し方や態度から
私に対して、いい感情を持ってないんだろうな
という雰囲気も感じたことがあります。

その時の何とも

表現しがたい気持ち。

悔しいような

納得できないような

快く受け入れられないもの。

ちょっと

話がそれましたが
話を足し算の話に戻すと、

・
・
・

一方、
北欧ではこの足し算も

□　＋　△　＝　８
　

というような問題の出し方をしている、
と聞きました。

これって私にとって
考え方の転換が凄くて。

「なるほど！」
と思いました。

つまり、
目指す答えに到達するための方法は、
□と△に入る答えは、
何通りもあるんです。

そのゴールに達する方法を自分で
なん通りも考える、

そういう教育になっているんですね。

まだまだ
伝えたいことが溢れているのですが
また、お便りしますね。＾＾

本日の魔法言葉は

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

□　＋　△　＝　８

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

８は拡大、繁栄、無限大
を表す数字。

あなたの好きなやり方
を選んでいいんだよ♡

---

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この時期に自分の感性を生かす

新しいスタートをしたい方を

お待ちしております。

最後に、最近読書会スタッフの

彼女から教わった
今、気に入っている音声配信？をご紹介します。

＊　春の訪れと「情熱の乙女」
https://anchor.fm/green-life-holistic/episodes/30-e1e1s90

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とにかく楽しかったー

じんばめぐみ様

もう聞くお話、お話にうなづくことばかりでした。笑

参加するまでは、HSPって、心が繊細すぎる、

感受性が高い、人の感情に引っ張られる、

これらのことをネガティブに捉えてたのですが、

その傾向を知り、対処方法を知ること、

考えることで、HSS/HSPさんも自分らしく生きられるなーと思いました！
私自身も、自分の特性を知ることで、

こんな自分って好きじゃないなと、

弱みに感じてた部分も

それを逆に活かすことで自分の強みにも

持っていける気がしました^^

HSPさんは自分の内面にばかり向かいがち。

そのベクトルを自分ではなく相手に向けて、

相手のために何ができるかな？という方向で動けば、

すごくいろんなことに貢献できるのではないか

という可能性を感じましたので、色々試してみたいです♪

自分のトリセツ作成、

HSPじゃなくても作成したら自分の扱いがしやすくなりますね♪オススメします♡

繊細さと行動力を併せ持ったHSS/HSPさん

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自分ファンクラスの担任と広報をしています♪

ではまた♡

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