痛い・・ 「うっ」 言葉もでない腰の痛み!!すっかり忘れておりました。 そうギックリ腰 韓国のあのデコボコ道を1年歩いてもどーもなかったのですっかり油断しておりました・・。 ちょっと動くと息が止まるくらいの痛み こりゃ1週間は続くな・・・。 みなさんギックリは突然きます。お気をつけ下さい