お立ち寄りありがとうございます
ザルのパーミーです
どんどん
どんどん
どんどん
太ってきています
以前体重公開した時から
1.2.3.4.5.6
6キロ増
え？
え？
え〜？
過去最高体重
気付いたら
背中がゴリラ🦍みたいになってました(ウホッ)
胸の下の胃のあたりが腫れてるようになっているので
お腹すいてるのになんでかな〜と思っていたけど
今日じっくり触ってみたら
脂肪でした
分厚いのよ
皮下脂肪？
腰肉もしっかりと！！
振り返って移動しようとしたら何かにぶつかります
昨日は自転車をお尻で倒しました
ドアやドアノブにもぶつけます。
完全に自分の幅が変わったのを気付いてない
足は着圧スパッツを履いているのでそんなに変わらないと思っているのですが
上半身がヤバいです
月のものが毎月こないって
こんなに影響があるんですね
更年期…体重以外はそんなに影響はないけど。
ちょっと
ダイエットしまーす
さっき
1分間プランクしました
きつすぎるなんとか1分間できた
近々長女の彼の家族の方と
顔合わせがあるようなので
それまでには
脱ゴリラ🦍
もともと筋肉質の体型なので
自分で言うのも何だけど
背中がほんとたくましいのよ
が〜んばろ