ベースブレッドという「完全栄養食」を食べて痩せた
という話しを聞いて、ずっと気になっていました
美味しいパン2個のなかに、1日に必要な栄養素の3分の1が含まれているそうで。
仕事しながらコーヒーを飲むので、お昼をこのパンにすれば、時短かつ栄養が摂れて、さらに痩せたら最高
というわけで、まずはカレーパン
グリルであたためたらすこし焦げた
これはスパイシーでとても美味しかった！
ずっしりしていて腹持ちも良し。
アボカドに塩胡椒したものと食べました。
このふたつで十分お腹いっぱい。
パン2個が1食ぶんという設定だけど、飽きるかなーとも思うので、こんな感じで食べるのもいいかなと。
クッキーもついてきました
これは、おからクッキーみたいな感じ？固くてあまり好みじゃなかった……
パンは美味しかったので、しばらく続けてみようかと。