こんにちは！
はる整骨院の高内です。
3月の予定と雑談は
「常識と実際は！？」
雑談は
「常識と実際は！？」
軽く思いつく感じで（笑）
身体編
・〇〇の痛みは、骨盤が歪んでいるからです。
→ 痛みの無い人も含めて骨盤が歪んで無い人は、僕は見た事がない。
（約２５年の経験があります）
・ダイエットには油ものは太るからダメ。
→ 油では太らないし生野菜には、油のがある方が内臓にやさしいです。
（どのような油を取るのかは、重要です）
・産後に骨盤が開くから、トコちゃんベルトを使用しないといけません。
→ 使用しても骨盤は閉じません。メーカーページを読んでください。
（そもそも骨盤が開くという医学的定義も無いです）
スポーツ編
・足腰が弱いから走り込みが必要。
→ 走る事で足腰が強くなるなら、マラソン選手が最強。
（お相撲さんは、走り込みはしませんよね…）
・パワーを出すためには、身体を捻じらないとダメ。
→ 大谷君や佐々木君に１７０㌔出すためにアドバイスをしてください。
（捻転と回旋の動きを混合していませんか！？）
・ パフォーマンスアップやケガをしない為には、ストレッチで関節の柔らかくしろ。
→ 関節が柔らかい、体操選手やフィギア、クラシックバレー選手の選手寿命は長いはず！？
（運動前にストレッチをしてはいけないのは、当たり前です♪）
あげればキリがないですが、一番言いたい事は
バランス
が大事という事です。
身体の事だけでもなく、日頃のニュースや情報も一方向だけで判断するのでは無く…
常に柔軟な判断で、複数の意見を聞いて総合的に考えを持つようにして行きましょう♪
４DS理論では、
・骨格の減腔施術 （整体）
・４DS内臓ヨガ （ヨガ)
・腸腹ぺたベルト （コルセット）
科学的な根拠をもとに骨格から健康で機能的なダイエットとアンチエイジングをしていきます♪
肩こりは姿勢の猫背や巻き肩が、原因でありません♪
実際に見たい方は、いつでも見せます、触れます（笑）
最後まで読んでいただきありがとうございました♪
ご興味やご相談、来院の際はＬＩＮＥかお電話お待ちしてます。
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