こんにちは！
はる整骨院の高内です。
8月の予定になります。
今回の雑談シリーズ（個人的な見解と考え）
「産後の骨盤第２話」
私は産後だからと言って
「骨盤は開かない派」
なのですが、その理論はすごく単純。
「構造的にムリ！」
※例外あり
解剖学から考えたから当たり前だったりします。
例えば座り方や歩き方の一般的な考えだと
① がに股 ×
→ 股関節が開いた状態になり、同時に骨盤も開くと言う考え
② 胡座（あぐら） ×
→ 骨盤を立てる事が難しく、股関節が開いている状態と言う考え
③ 骨盤を寝させる ×
→ 猫背になりやすく骨盤が歪みやすいと言う考え
そこから共通する考えとして
「筋力低下」
だったりしますけど。。。
普通に考えて、おかしいですから（汗）
まず根本的に、筋力低下が原因というなら、
あなたは、７０～８０歳の女性より筋力が無いのですか！？
※偏見的な例えですいません（汗）
そうなんですと思いなら、そのままこのブログは閉じましょう♪
違うと思いならこのまま続きを♪
① がに股
→ 男性も骨盤が開いてしまってますね♪
股関節は太ももが外側を向いていれば、締まっている状態になります。
② 胡座(あぐら）
→ 女性よりも男性が多くこの座り方をしてますね♪
正座は足の故障や人によっては、反り腰を助長するかもです。
③ 骨盤を寝かせる
→ 構造的に安定する♪
骨盤を立たせると「点」になり不安定になりますので、安定させるため筋力が必要になります。
何事も各視点によって考え方がかわります♪
機能や構造的な考えはに、従来の見た目は関係ありません。
ハイヒールを履いていると足がきれいに見えますが、足には良い！？
見たが良いからと言って、身体に良いとは限りません。
身体の機能と構造から
「本当の身体にいい事」
と言う情報を提供いたします♪
最後まで読んでいただきありがとうございました♪
※個人差があり効果や効能などを保証するのもではありません。
ご興味やご相談、来院の際はＬＩＮＥかお電話お待ちしてます。
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