働くママのことを、ワーキングママ=ワーママと言うと思ってましたが、
最近は、サラリーマンママ=リーマムと言うらしいですね〜〜。
そんなリーマム歴6年になる私ですが…
日々の家事のうち得意でないものは、お料理です。
掃除や洗濯って、一度効率の良いやり方を決められたら、後はその通りに繰り返しやればいいだけで、それほど苦ではないのですが、
お料理は段取りを考えても、いつも同じモノを食べるわけにもいかないし、作り置きするにも限度があるし…
お料理自体、キライなわけではないのですが、帰宅してからはなるべく考える家事をしたくない私にはたまにしんどくなる時があります。
そんなリーマムのお助けメニューは、
作り置き野菜スープです。
これさえあれば、野菜を手軽にとれるし、アレンジもできるし、メインがパスタでも白ごはんでも、お肉でもお魚でも合います。
野菜の副菜がなくても、罪悪感が減ります…^_^;
日々使える時間が限られる中で、どの家事を選びとるか?を考えたとき、
毎日洗濯するよりも、毎日掃除するよりも、
毎日ちゃんと食生活を送って、しっかり寝ることが何より大切だと感じました。
家族が病気になって、わかったことです。
ゼロジャパンのフックパックです。
冷凍→レンジまでいけて、蓋つきで、一食分ずつ分けられて、冷蔵庫内でスタッキングできて、そのまま食卓にだせて、洗い物も減らせる優れものです。
ちなみに我が家は最近、ワンプレート制にしており、さらに洗い物を減らしてます。
洗いカゴがないので、増やせないのです。
ワンプレートでも、同じプレートを使わなければメリハリも効きますよ^_^