こころとからだ

いつも頑張ってくれてありがとう

食いしばり

顎

喉

こめかみ

鼻

後頭部

首

肩

背骨

腰

股関節

時々 膝

足

悲鳴が聞こえる

涙が溢れる

ごめんね

支えてくれていつも本当にありがとう

痛み解放しようね

もう手放すよ

ありがとう