年末から、メンタル不調になって、３ヶ月半ほど経った。
どう考えても、起こるべくして起きた事だったなぁと、
今日はつくづく思った。
あの時、どうにか自分を取り戻したくて、胸につかえてる石ころ🪨
みたいな、モヤモヤ、ザワザワを取り除きたくて、
友だちに会って話をしたり、身体のことを考えて、
よもぎ蒸しから、鍼灸を受けてみたり。
10年ぶりに、ヨガの先生を訪れてみたり。
自分で選んだようで、導かれていたんだなーって。
いろいろ繋がってきて、実感した。
なんか、前世とかの事も考えてたら、もう今日はキャパオーバー
とりあえず、今日は寝よう。
眠くて、字がもう打てない
今日も無事に過ごせたことに感謝