今、ハマっていること✨

それは……

自分の内面に水鏡の湖面を作り出す

美瞑想です！

ヒーリングと勇気づけの

関 有香 です
今日は、夜の部の美瞑想に参加しました。

もぅ～、最初から心地いいったら、ありゃしない

優しい、ゆ～ったりした誘導に身を任せ…

宇宙と繋がる感覚を味わいました

頭の中でいろいろマインドは、動きましたが、自分の前に現れる現象は、全て善であり、ジャッジする必要はない。ただ、受け入れるだけ…。

忙しい3次元の世の中…

自分自身に、ふと戻れる時間…

それが、瞑想です！

あなたも…体験してみませんか？

今後の美瞑想の予定です

普段の生活に瞑想を取り入れてみましょう！

お申し込みは、こちらです。