ご無沙汰してます☺️
8月もやがて終わりだね😅
私は療養中で、、
じっとしてる毎日を過ごしてます
みんなはどうしているかなぁ？
テレビのニュースでは
連日の猛暑やゲリラ豪雨、そして地震
今年の夏は台風も当たり年だし
水面下で、、なんかが起きている感じだね？
災害に遭われたみなさんも大変なんだから
私もヘコタレいられないって気持ちです🥴
でも、、
ハイ😊って
わけで治る病でもないので、、
引き続き、、ゆっくりゆっくり、ジワジワとしか
回復出来ないけど、、
それでも私なりに、一日でも早く、、
回復出来ることに専念します🥰
自分の気持ちに
正直になるってホントに大事よね‼️
その正直さが
自分を救うことになるのよね！
どんなに言い訳を言ってもさ
どんなにポジティブな言葉で置き換えてもさ
結局は自分を騙せないのよね
ホントの気持ちがそうじゃないことも
ホントの自分は知っているから
だから正直になっておくがいい！
自分から逃れられないもんね😅
自分の正直な気持ちに気づくこと
それが大事だもん✨✨
そして
正直になってもさ
誰かに責められることもないのよね！
ホントの自分が自分を許すことが
出来るんだから、大丈夫なんだよ👌
ヘタレでもいい
下手くそでもいい
出来なくてもいい
思ってはいるものの、、
でも
正直、、
悔しくて、
腹立って、
悲しくて、
辛くて、
イヤになっちゃうよ
って思ちゃうよね？
けど、それ思っていいの！
だって、それが今の自分の気持ちだから
それに気づくことが大事なんだもん🤗
気づいて受け入れる
それが心の成長なんだから、、🌱
自分の気持ち、誤魔化して、
自分にウソつかなくていいもんね
そう思ったなら、それでいい☺️
で、、その自分さえも受け入れて、許してあげたいね💕
私もね
毎日色々な気持ちになる
想像が暴走して
勝手にネガティブな方面へ突入することもある
先の不安も心配もあるし
そんな気持ちを持つ自分に嫌気がさしたりする😭
出来ることなら
ネガティブな気持ちに持ちたくない😿
キツいもん！
そんな自分のネガティブな気持ちと
戦って疲れてしまう😓
それももうやめて、、、
ネガティブな自分も正直でよろしい☺️
って許すことにする！
今はネガティブな気持ちを持ってもね
ずっとネガティブな気持ちでいられるわけもないしね
気持ちって、、感情って
流れる雲☁️の如く、、なんだよ😚
同じ形や
同じままそこに
ずっと留まっておくことは出来ないでしょう
今そう思っても
それは一瞬で、また違う感情が湧く
そんなモンだよね☺️
正直になって
今の感情も味わっておこう、、で良いんだよね
きっと
そうやって、自分に正直でいることが
自分自身を大事にしてゆくことになって、、
一番早い回復の道なのかも、、、って思う💕
早く元気になって、健康になりたい☺️
仕事も遊びも楽しんでいる私になりたい😭
そして、みんなに会いたいよ！
これが、今の私の正直な気持ちです☺️
だからこそ、、
焦らずに、しっかり治しますね！