ダイエット70日目
昨日→71.4kg
今日→71.3kg(−0.1kg)
今日朝なかなか起きれなくて、
眠たくて眠たくて。。。
そしたら生理でした
なので朝ごはんは食べ逃しました💦
昼→人参しりしり
ぶりの塩焼き
トマト
キャベツと鶏肉のレモン炒め
間食→フレンチトースト
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はぁ~い❤
今日は外出ついでにいただきました~♬︎♡
ただ、
やはり今日眠くて眠くて💤
夕飯控えめにしなきゃーとか思ってたけど、
なんもやる気起きず、
ぼーっとしてたら食べるの忘れた💦
ちゃんと3食は食べようと決めているのに、、、
まぁ生理の時は無理しなくていいか!!
そして今も書きながら(๑'-ωก̀๑)ネムネム...
はい、今日のガーゼと私。です笑
ガーゼと私。