ダイエット26日目


昨日→73.3kg


今日→73.3kg(±0kg)


たまには今日食べたご飯とか書いてみます


→ヨーグルト


→ドトールのミラノサンド


→赤身牛ステーキ250g

ブロッコリー、ほうれん草のサラダ