ついに吐いてしまいました…
あんまり調子が良くないので、今日は一日引き篭もり。
今週ずっと寝る前に、食道まで食べ物が詰まっているような感覚が強くあり。
口の中も胃酸？のような気持ち悪さが続いていました。
吐きそうで吐けない…あのイヤな感じ。
夕食を食べてお風呂から上がってから、やっぱり横になると気持ち悪くなってきます
もともと寝付きが悪かったのに、更に夜ベッドへ行くのが億劫になりつつある〜
調べてみると、後期つわりの典型みたいで。
いわゆる逆流性食道炎？に近い状態。
夜もっと食べる量を減らした方がいいのかな。
あと、もっと消化に良いものを食べよう。
ゆっくりよく噛んで食べることも必要かな…。
吐ける時は、吐いた方が楽なんですけどね
ここにきてまたつわりに悩まされるとは…！
あんまり調子が良くないので、今日は一日引き篭もり。
昨日職場の産休中の先輩オススメのパン屋さんで買ったパンをお供に
映画や動画を見る気分でもなく
読書タイムにしました。
滝川英治さんという俳優さんが書かれた本。
ドラマの撮影中の事故で、脊髄損傷されて、大変な中でも一歩一歩前に進まれています。
数年前、彼が出演する作品が好きで舞台を観に行った事があります。
すごく力強く、DVDなどでも活躍を楽しみにしていました。
事故のことは本当に残念で哀しいけれど、ドキュメンタリーやブログ、そして本から頑張られている姿に、励まされます。
身体が思うようにいかない不具合の中で、前に進まれている彼にとても元気をもらいました。
状況は違うけど、現在体調がままならない自分。
私もヘコたれてなんかいられないぞー！と、前向きになれました
