マクロビと言う違うジャンルのおやつを作りたかった！双葉さんと一緒に料理するのが、ホント楽しい！気兼ねすることなくラク〜に作れるから、リフレッシュにもなる！そんなお言葉を連発してくださったＦさん
今日はメニューの中から好きな料理を選んで学べる♬
【メニューセレクト・レッスン】でした！
前回は昨年末。
「双葉さんとお喋りしたーい！」とリクエスト・レッスンに来てくださったんですよん♬
本業は学校で料理を教えていらっしゃる先生なので見てて安心
「教える」ことはほとんどなく、お喋りメインです
(良いのか？！
)今日作ったのは【メニューセレクト・レッスン】メニューＤの「無添加おやつ」。
↑「おやき風ねぎもち」
と
↓「レモンクッキー」
それぞれ、この量で作った分の半分以下
残ったねぎもちとレモンクッキーはお持ち帰りです
・・・って、全部食べれるわけないのだけど
クルクル包む作業も楽しいね♬
卵や牛乳、バターなどの動物性食材や白砂糖、
その他添加物も一切使っていないので、
体や心への負担も少ないのも嬉しい
ねぎもちとレモンクッキー以外の料理は、
気まぐれで双葉がご用意しておきますよ！
これで一緒にランチしまーす
私のお姉さん的な存在のＦさん♬
今日もＦさん専門の栄養の話を、
私が料理を教えながら学ぶという何とも嬉しい時間も！！！
普通なら学校に行かなきゃ学べないことなんだもの。
Ｆさん、本当にありがとうございました
いつも「会いたい！」って言ってくださって、
本当に本当に嬉しいの。
だから私も料理とこのHaruruという空間で、
いつも頑張っているＦさんを癒やしてあげたい
ずっと先延ばしになっちゃっているお茶にも行きましょうね♬
今日は楽しい嬉しい時間をありがとうございました。
またお会いできる日を楽しみにしています
