あなたはマンツーマン?それともペア?どちらも笑顔になる無添加ごはん♪ | 名古屋市料理教室:無添加、化学調味料なし、野菜が主役、肉魚野菜をバランスよく食べるセルフメンテナンス食事術

名古屋市料理教室:無添加、化学調味料なし、野菜が主役、肉魚野菜をバランスよく食べるセルフメンテナンス食事術

体・心のベースを作る無添加ごはんであなたの笑顔・健康・キレイをサポート!陰陽調理、無添加、デトックスフードで本質的な免疫力アップと元気を手に入れるお手伝い♪少人数・マンツーマン・40代50代歓迎・Haruruはるる。東区砂田橋、守山自衛隊近く

 

お盆中もレッスンとレシピ開発のお仕事でてんやわんや冷や汗

 

考えることが多くて頭の中がバタバタしてるけど、

この忙しさは嫌いじゃない!

 

 

りぼんりぼんりぼんりぼんりぼんりぼんりぼんりぼんりぼんりぼんりぼんりぼんりぼんりぼんりぼんりぼんりぼんりぼんりぼんりぼんりぼんりぼんりぼんりぼんりぼんりぼんりぼんりぼんりぼんりぼん

体メンテナンスできる、旬の食材を生かした「無添加ごはん」で

あなたのキレイと元気をサポートします!

無添加バランスごはん料理教室「Haruru」の双葉です。

やじるし最新のクッキングレッスン、講座&ご予約可能日はこちらをご覧ください

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さて、お盆中のオーダーメイドレッスンれぽ。

MさんWさんのペア受講でした。

 

マンツーマン受講だとちょっとくらい失敗しても、

「自分で食べるからいっか!」と許せるし、

失敗したところを家で復習する時にそのポイントを気をつければ良い。

 

そして私を独占できるので、聞きたいことをすべて気兼ねなく聞ける笑

 

 

でも、ペアだとそれぞれ役割を振り分けて作ることもあるから、
責任重大っビックリと緊張するようでww

だから家では出来ることも、レッスンだとアタフタしちゃうこともあって、

何だか自信が持てなくなることもある。

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でもペア受講も良いところがたくさん!

 

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リスト自分が気づけなかった疑問を仲間が気づいて質問してくれる

リスト相談しながら調理を進められる

リスト仲間との味覚や好みの違いを知れる

リスト食べてくれる人、一緒に食べる人のことを思って、丁寧に美味しく作ろうと思える
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あなたはマンツーマンとペア、どちらが好みかな~ハート



メインの盛りつけは、ちょいと工夫して串で刺してピンチョス風に。

お盆休みの昼下がりの〔家飲み〕を意識して顔文字

 

ちょっとしたアイディアなんだけど、盛り上がるんですよね

(あっ!トマトが1個ズリ落ちてる・・・)
 
桃厚揚げの甘酒ソテー 夏野菜添え
桃さっぱり食べれる!ボリューム満点 棒棒鶏サラダ
桃オクラと白きくらげの美肌スープ
桃梅と黒豆の炊きこみご飯
MさんもWさんも、今回はトマトの薄切りに苦労しましたトマト
 
包丁が切れなければ、もちろん薄く切れません。
 
 
包丁が切れるのを前提にして、それでも薄く切れない場合は
包丁を前後に大きく動かせていないということです。
 
腕振りをするように、肩を支点にして肘を前後に動かすイメージ。
 
 
出来てない方は肩から肘までの二の腕が前後に動かずに、
肘から手首までが上下に動いているだけです。
 
↑これでは食材を押しつぶしているだけNG
 
 
他にも上手に切るポイントはありますが、
まずは腕振りを意識してみてくださいね~♪
クーラーなどによる「夏冷え対策メニュー」で満足満腹な3人きらハート
 
来月も一緒に楽しみましょうね嬉しい