相変わらず可愛い、ピンク色のスープ
![ハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/lu/luv-roko/72393.gif)
【トマトのカプチーノスープ】
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150826/17/harucooking/74/ec/j/o0697092813407219783.jpg?caw=800)
泡立て過ぎてボコボコしちゃったけど
今日の「季節の食べ方レッスン(8月)」でも
美味しく出来た
![すまいる](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/happinessforever/869847.gif)
女子は雑貨とかに限らず、
可愛いごはんにもテンション上がるねー
![↑*](https://emoji.ameba.jp/img/user/pi/pink---rose/348794.gif)
さて、このカプチーノスープ。
味付けに
![・](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nanopiano/2953173.gif)
![・](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nanopiano/2953173.gif)
を使っているのだけれど
これだけでは真夏向きのレシピ。
ここに《味噌》を加えることで、
残暑のこの季節にあった『バランスのよい食べ方』になる。
シンプルだけど、
野菜と無添加調味料の美味しさが存分に味わえる
![ピカーン](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nachik0/145249.gif)
しかも、出汁いらずで手間いらず
![笑](https://emoji.ameba.jp/img/user/ke/keicyon/707897.gif)
このスープも今日で食べ納めかなぁ。
季節にあった食べ方&バランスのよい食べ合わせなどが
調理しながら自然と身につくレッスン
![料理](https://emoji.ameba.jp/img/user/ka/kaerumama0702/1247588.gif)
9月は、美白・乾燥肌に着目!
夏の紫外線で傷んだ肌を、
体の中からメンテナンスするメニューを作ります
![!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/yo/yondahonmitaeiga/219844.gif)
![やじるし](https://emoji.ameba.jp/img/user/am/amecustom/1662049.gif)
![やじるし](https://emoji.ameba.jp/img/user/am/amecustom/1662049.gif)
キレイな肌で毎日を過ごせることは、いくつになっても嬉しいもの
![howa*](https://emoji.ameba.jp/img/user/pi/pink---rose/580184.gif)
40代50代になると、少しこっくりとした濃厚な化粧水やクリームなど
外側からのケアに気を使いがち。
悪くはないのだけれど、そうなると自分の細胞が
![ん?](https://emoji.ameba.jp/img/user/ga/gannosukedannen/278768.gif)
な~んだ。頑張らなくて良いんだ!
ずっと働いてきたから冬眠しちゃおー
って、頑張ってくれなくなるっ
![白猫](https://emoji.ameba.jp/img/user/7t/7tea/1138303.gif)
一旦寝ちゃうと起こしたり、
ごはん食べさせて働いてもらうまですごーく時間がかかるし、
怠け癖がぬけなくのるのね
![矢印](https://emoji.ameba.jp/img/user/ge/gengorou5/2828645.gif)
そうならないためにも、内側から細胞を元気にする
![オーッ!](https://emoji.ameba.jp/img/user/ti/tibimarublog/794848.gif)
すなわち、栄養や陰陽、体質にあったバランスのよいごはんを食べて、
細胞に栄養を与えながら、傷ついたり疲れた細胞をメンテナンスするのとが大切
![ポイント](https://emoji.ameba.jp/img/user/la/lazyholic/941588.gif)
ぜひ体をメンテナンスできる日々のごはんを、
美味しく実感できるレッスンへお越しください
![嬉しい](https://emoji.ameba.jp/img/user/am/amayadori-5963/1949019.gif)
![やじるし](https://emoji.ameba.jp/img/user/am/amecustom/1662049.gif)