キュウリの大葉まみれ（レシピ編）

私の大好きなキュウリの季節がやってきました

365日、毎日食べても良いよ

ってくらい大好きです。

もちろん体を冷やすので、旬の時期以外の季節はほぼ食べませんが、

外食などではいただきまーすｗｗｗ

↓↓青海苔に見えるけど、大葉です

かんたんレシピ

露地物の太くて大きなキュウリ１本の皮をピーラーなどで縞目に剥く。

　　1cm弱の輪切りにしてボウルに入れる。

大葉25枚は出来るだけ細かいみじん切りにして、①のボウルに加える。

フライドガーリックと自然海塩をお好み量加えて、揉む。

彩りにピンクペッパーを振って出来上がり！

お好みでオリーブ油を加えてくださいね。

　　私はフライドガーリックの油分で十分なので入れませんでした♪

食べるとね、青海苔のように歯に大葉がくっつくから笑顔には気をつけて～(笑)

アトピーや花粉症などアレルギー症状の緩和にオススメの、大葉

また改めてその働きなどをお伝えしますね♪