きょーえー、九月に結婚式のため残り四ヶ月でダイエットしてます。
よる抜きとコアリズムで基本頑張ってます！
去年それで3ヶ月で9キロ落ちましたの。でも見事にリバウンド((((；ﾟДﾟ)))))))その後メチャたべてたしね。
あとは階段使うとか週末は水泳とかですね～！
朝ごはん楽しみでたまらんですよね。朝はフルーツ、野菜、スープor味噌汁。昼はちびっこい弁当作って必死に水分とりながらやり過ごしてます。
まだ体が慣れてなくてしんどくなるけど、慣れてくるしと思いやってまあす。
ここよ、私をはげましておくれ！
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