体を動かすこと

先日、初めて見た深夜番組の「ララLIFE」

石原さとみちゃんがピックルボールというスポーツにチャレンジしてた。

テニス経験者ということで上達も早かったさとみちゃん

楽しそ~~~~~

私も若かりし頃、部活でチラッと軟式テニスやってたからできそうだけど、気持ちに体がついてこない気がする

どんなスポーツでも体を動かすことは気持ちがいいよね

なので、私もジムで楽しく体を動かしてきます