モニタープラザさんで
株式会社スマイルダイナーさんの
「糖質８０％オフ！パンdeスマートモニター募集」しています。
大好きな私。
毎日食べています
でもダイエット中でもあるんです。
コンビニの菓子パンもおいしそうなものばっかり！
誘惑に負けて買っちゃうこともたま～～～にあります。
パンを買うとき・・・
我が家では原材料チェックはかかせません。
それは子供がアレルギーがあるからでもあります。
添加物も気になるし…。
パンに塗るのは砂糖を使っていないジャムを買うようにしています。
家で作ったりもします。
買ったものよりず～～～っとカロリーオフです
(今は
ジャムが冷蔵庫に)
そして、今は忙しくてお休み中ですが、
自分でも焼きます。
と言ってもHBでですが
その時は自分の好きなように作れるので、
砂糖とか減らしたりしています。
ミネラル補充？で黒糖にしたり…。
牛乳の代わりに野菜ジュースにしたり…。
パンを食べる時、甘いジャム系を塗る時は
ブラックコーヒー
(無駄な抵抗かな？)
日曜日はサラダも一緒に食べるようにしています
スマイルダイナーさんのパンは糖質80％オフ
そしてそれに合わせてカロリーコントロール食
好きなものを我慢せず食べれるのっていいですね～
糖質80%オフ！スマイルダイナーの《パンdeスマート》モニター大募集
