最近、あまり寝れない日々が続きしんどい
なぁと感じてた。
夜、寝れても１～２時間くらいかな。
昼は昼で寝ても３０分～１時間。
この間の全身性のてんかん発作だって、睡眠不足が多いに関係してんだろうな…
そんなんが続いていて、
あまりにひどくて、昨日は起きてんのか、寝てんのか自分でもホンとに（イヤまじで）わかんなくなって、
ヘルパーさんに訳わからない事言ってた
。
でも、今日は久しぶりに寝れたかな
。
３時くらいには寝れたから、４時間３０分位は寝れたーーー。
頭すっきりかな
。
今日も暑い
らしい。（３０℃越えorz）
でも、近くのホームセンター位には出かけようかな。
自分の周り（ベット周辺）、整理したいん。
そういや、右手の振るえ。
訪問リハのOTのセンセが言うには、筋緊張が強くなってるらしい。
もう１個気になってたのだけれど、
左手の指の握りこみの強さが、前より強くなってる様な気がしてたん。
だから、外来の時から、入院してる時もみてもらっていたOTのセンセに、前と比較してもらいたくて診てもらった。
（いきなり、押しかけて無理言ってすみませんな話です。ごめんなさい
。）
やっぱり、強くなってんだって。
これらの事って、結局どういう事になるんだろう。
よくわかんねー。
そして、自分の記事も支離滅裂でよくわかんねーー。