天啓の休養
ＭＲＩの結果を持って、
整形外科を受診しましたところ…
結果としては、
３箇所疲労骨折
と診断して問題ないくらい、
骨周囲が炎症しているそうです…
ひとつめとふたつめは、
恥骨はふたつあるそうで、
２箇所と計算されました💦
もう１箇所は、
右大腿骨に炎症が見られまして…
こちらは、
レントゲンでは分からなかったが、
ＭＲＩでハッキリと分かりまして💦
右と左を比較すると一目瞭然で🥲
概ね、
この３箇所の炎症が、
疲労骨折と同等らしく…
しっかり休養
をして治すことになりました🥲
１０年間継続してきたランニングですが、
先ずは、
この１ヶ月はしっかり休もうと思います🥲
気持ち的には、
かなりショックなんですよねぇ😨
ランニングやウォーキングは、
医者から止められましたが…
小生は、
これ以外の運動で、
体型や体重を減らそうと思い立ちまして😌
近所の…
２４時間フィットネスジム
に通うことにしまして…
そして、
少なくとも上半身は鍛えようと🙂
元々ダイエットを目的として、
始めたランニング🏃
一時休養は不安がありますが、
これからも走り続けることが目的だから、
ここは、
しっかりと治療しようと思います😊