絶賛働いてます！
楽だけど拘束時間長いー…
あ。
朝御飯昼御飯披露
まず朝
・セブンのメロンスティック…400kcal
・ブラックコーヒー一杯
昼
・海鮮あんかけ麺少し
・玄米茶
・ガム一枚
只今二回目の休憩中。
・ガム一枚
・玄米茶
・貰い物のガーナチョコ大袋の一枚
食べました。
あぅー貰った以上は断れない(´・ω・｀)
でもほんの板チョコでいう一欠片。大丈夫だと信じています。
あ、ちなみに今朝の体重
64.1㌔
32.5㌫
でした。変動なし。
今日は帰ったら頑張れたら、バレトンやります。
踏み台昇降は…夜ご飯もし食べたら。
仕事で立ち仕事してるので許そうと思います。
食べなければ…ね(笑)
あ、すみません告白します。
バウムクーヘン買いました。
社販で安かったの。
でもあんまり食べないように冷凍します。
非常食。
もうちょい、自分厳しくしないと。
細いのに平然とお菓子食べられるような感じになりたい。
あれ、日本語おかしい…
あ、細いのにガッツリ甘いもの食しても平気な雰囲気でいきたい。
つまりは痩せたい。
痩せたきゃ食うな自分。
動け。ただそれだけだ。