こんにちは
仕事から帰って、ちょっとつかれたなあ。。と思いながら描いてみました。
いつもありがとうございます
カラー＊アートセラピスト 木野 春です
今日の色塗りは。。
最近はあまり使わない青に手がのびました
赤は今は強いなあ～
元気な色が選べない
けど、かる～い黄色は気分です
それを塗ったあと、茶色を塗りたくなりました
それを塗ったあと、茶色を塗りたくなりました青。。はちょっと体が冷えて（心あたりあり）気持ちもつかれぎみな所が出ていて
黄色のような明るい気分もあるけれど、やっぱりしっくりこなくて茶色を粗く重ねました
（つかれると茶色は出やすいです）
これ以上描く元気はない～
アートセラピーをわかっていても、自分が描くときは無心になっています
自分に正直に描いていくと、後からやっぱり。。な結果が出て、いつもアートセラピーの楽しさを実感します
こうやって、つかれたときでも描くことは発散になって、自分を客観的にみるだけで楽になってきますよ
今日私は、あたたかいお風呂でゆっくりしようと思います
明日は午後からアートセラピー体験レッスン
元気回復して、行ってきます
楽しみです～
アートセラピー体験、ご興味がある方は、いつでもコメント・メッセージくださいね