こんなに食事制限をしているのに、
こんなに一生懸命運動してるのに、
と思っている人も多いと思うが、
大体が間違っている。
腹が引っ込まない理由としては、
肋骨の下部が広がっているって言うのが理由の一つだ。
くらべてみるとわかるとおもうが、
腹が引き締まっている人の多くは、
肋骨の下部が閉まっている。
当然肋骨が閉まっている為に押さえておく必要もない訳だ。
大体お肉がたくさんつくのは、骨格をこれ以上ゆがませないためのもの。
お肉がたくさんある近辺は歪みがある一定以上強くなってると言うことだ、
骨格がしっかりすればお肉で保護することもない訳だ。
てな事で、
体をすっきりさせたいなら、
まず骨格を治すことをお勧めする。