５０歳過ぎになると基礎代謝が悪くなり食べたものが、
ほとんど脂肪になるとか。。
。。
５時間ほどのホテルのベッドメイクのお仕事でこの時期は、
エアコンが付いていても、ほとんど効かず汗だくになりながら
お仕事をしているのだ。
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去年この時期から夏場にかけてはかなり汗だくになり、目の中に
汗が入るくらいに頭から滝のような汗がポタポタと振り落ちるらしい。。。
そして、あまりの暑さのため食欲が落ちて、難なく減量が出来るそうだ。
確かに、朝礼で２０人以上の去年の夏を経験された５０歳から６０歳代の
の人達はとてもスリムで１０歳以上は若く見えるしお肌がつやつやなのだ。
昔の美人さん達がこの仕事を辞めないのはわかる気がする。
内の会社は、定年が無いので後2年で７０歳の人も６人ほどいるのだ。
この仕事のお陰で健康管理も出来て足腰も丈夫。そして、ひび汗をしっかり
かいているので、つやつやなお肌になるのだ。
毎日４～５時間しっかりエアコンのある所で体全体を使ってお部屋のお掃除を
するのは精神的にも良いのかもしれない。
お昼ご飯は、作業が終わるPM２時～３時の間になるのでお昼ご飯を、どうしても１２時～
１３時に食べないと精神的に落ち着かない人にはこの仕事は難しいのかもしれない。
