いつもご訪問ありがとうございます♡
お家に笑顔あふれる食卓を
望診指導士&
重ね煮セラピーインストラクター
講師 浅尾治美
ホクロやシミなどから
どこの内臓が
弱っているのかを知り
何を食べれば良くなるのか
そんなことが
望診からわかります。
卵・乳アレルギー持ち
の息子も食べれる
カンタンで楽チンなご飯を毎日
重ね煮で作っています💖
■重ね煮とは
お野菜には陰性(身体を冷やすもの)と
陽性(身体を温めるもの)があって
お鍋の中にルールに従って
重ねることによって調和され
またお野菜の皮もむかず
アク抜きもしないので
お野菜本来の美味しさ
栄養を最大限に頂くことができます。
しかも
切って重ねて煮るだけ⁉
簡単なのに美味しくて心身ともに
健康的になれるお料理方法です。
今日は
着付け教室へ
夫の母が
残してくれた
涼しそうな
着物を発見
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240607/21/haru66-a/d6/55/j/o0810108015448670938.jpg?caw=800)
先生にお聞きすると
『塩沢紬』
というお着物らしく
大島紬や
結城紬とともに
日本三大紬に数えられ
国の伝統工芸品に
指定されている織物で
江戸時代中期頃に誕生し
庶民の普段着
として愛用されていたそうです。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240607/21/haru66-a/cf/41/j/o0810108015448670943.jpg?caw=800)
着物一つにとっても
色々と歴史があり
知ると楽しいなと思いました。
ピンクのお着物は
『つけさげ』
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240607/21/haru66-a/08/16/j/o0810108015448670947.jpg?caw=800)
・つけさげ
・訪問着
の見分け方
も教えていただき
ちょっとだけ
着物知識がアップしました♪
その後は
娘の塾の面談へ
高校3年生になると
毎月面談があるんですね💦
志望校も固まってきたので
あとは準備をするのみ
無事に試験を受けれるよう
サポート頑張ります!!
『食を変え
言葉を変え
思考を変えて
人生を変える』
出来ることから
始めてみませんか?
変わりたい人には
しっかり
お手伝いさせていただきます✨
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重ね煮料理教室『ねこねこキッチン』主宰 浅尾治美
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