日曜日は浜松市南区の星座館さんで、
「ホ・オポノボノ浜松」さん主催で『脚のむくみすっきり楽軽レッスン』をさせていただきました。
写真は数枚だけでしたが、10数名ご参加いただきました。
ありがとうございました。
１回で下半身全体の引っ張り方をお教えしました。
みなさん今日はお疲れではないかと心配しております。
体調はいかがでしょうか？
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押すや揉むとは違う引っ張る体感をしていただきました。
なかなか１回では難しそうでした。
多くの方が押したり、揉んだりすることに慣れていて、「引っ張る」って何？と感じられたようでした。
みなさん、普段から血行が悪く、手足の色が白かったり、黒ずんでいたりしているそうです。体調が悪くなくてもそのような様子ですから、体調が悪い時には動きにくかったり、冷たくて痛くなるそうです。
写真の方々は血行の良さそうな肌の色に変わり、つやつやしています。
皮膚がしっとりして温かくなったと、とても喜んでいただきました。
ご自宅に戻られてから分からないところなどありましたら、ご遠慮なくメッセージしてください。
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昨日はポカポカの室内でいろいろなお話もたくさん出来ました。
とても有意義な時間をご一緒に過ごせて、感謝しております。
またの機会がありましたら、ぜひ呼んでくださいね！
