最近はHSPってよく見かけるようになりました。
わたしも以前は
あーわたしは完全にコレだなぁ、、
解る解る〜
ってとても共感していました。
HSPは生まれつき「非常に感受性が強く敏感な気質もった人」という意味です。
「Highly Sensitive Person(ハイリー・センシティブ・パーソン)」
頭文字をとって「HSP(エイチ・エス・ピー」と呼ばれています。
四つの特性は以下のとおり
■ D:Depth of Processing
深く処理をする
簡単に結論の出るような物事であっても、深くさまざまな思考をめぐらせる
■ O:Overstimulation
過剰に刺激を受けやすい
刺激に対する反応が強く表れやすく、疲れやすい
■ E:Emotional response and empathy
全体的に感情の反応が強く、共感力が強い
他人との心の境界線が薄く、相手の感情の影響を受けやすい
■ S:Sensitivity to Subtleties
些細な刺激を察知する
他の人が気づかないような音や光、匂いなど、些細な刺激にすぐ気づく
HSPの人は、HSPではない人と比べて
刺激に強く反応し不安や恐怖を
感じやすい。
相手の気持ちを察知して行動したり
物事を深く探究できる半面
ささいなことで動揺したり
ストレスをためてしまいやすい。
だから仕方ない。
そう思っていました。
でも日常的に家族に負担や迷惑をかけていく。
そんな自分にまた罪悪感が溜まる一方でした。
変わりたい。
このSNSの発達した時代だからこそだと思う。
潜在意識の書き換えやダウンロード
に出会い
安心安全の感覚感情
見守られている感覚感情
既にそうなっている感じ
自分にはその価値があるし
周りとも共有できている感じ
もうね、フルバージョンで
両親との間で感じる事ができなかった
感覚感情を
宇宙の根源からダウンロードしました。
感覚感情のダウンロードって
潜在意識(無意識層)にコンセントの差し込みプラグを作るような感じなんですよね。
差し込みプラグが潜在意識にないと
安心安全な出来事が周りに起きているコンセントがあっても
顕在意識(思考、意識、認識層)は
感知しないので
全く気がつかない。
だから、いつも不安でいっぱい。
そんな現実現象を生きていました。
HSPも変容していける時代。
それが風の時代だからこそなんだと思う
今日この頃です。
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