引き締めー太もも引き締め効果がありますよWってゆうか私も始めたばかりで…膝と膝をくっつけます。大事な子ども達に乗っていただきますクレイン兄貴はここが大好きですリーフはキョロキョロロアちゃん…落ち着かず…毎日の日課にしよー