最近のお弁当は

こんにちは

お仕事お疲れ様です

今年に入り、

自分の体型に

今更ながら衝撃を受け

食事を見直しました。

12日(月)の週から

昼と夜は

野菜スープにしています。

今日はなんと(笑)

久しぶりに

玉子焼きとたこさんが入りました

ゆで卵を持っていったり

も

するけど…

だいたいは

スープとごはんだけ～

今日のスープは

野菜の下に

木綿豆腐がドンッと入ってます。

(見えないけど)

1週間が過ぎた頃、

増え続けて、

減ることを忘れた私の体重に

変化が出ました

600g減りました

『へ？それだけ？』

という声も聞こえそうですが

私にとっては大きいことです

今は生理期間中なので

体重測定はお休みしています。

ちょっとずつでも

この調子でへってほしいなぁ

皆様が幸せでありますように

きゅん♡

こんにちは

ドラマ

“50分間の恋人”

後れ馳せながら観ました

きゅん

はぁ～

2人とも表情が可愛すぎて

きゅん

誰かに話したい

でも

冷たい反応は嫌なので(笑)

こちらにて吐き出しました

そういえばの昨夜の晩ご飯

昨夜

晩ご飯に

お米３合炊きまして

私は180g食べたのですが、

バイトから帰宅して、

最後に食べた息子が

『母さん、明日の朝ごはんがないから、

予約炊きセットしとくね～』

て

え？

どんだけお腹空いてたの？！

いつもなら

翌朝の2人分残るのに

１回で３合には

おったまげ～

↓昨夜の晩ご飯

レタス消費の為、

サラダの材料でスープ

多分？

ヨシケイさん的には照り焼き？

だったかな？

作りなれないので(笑)

コストコで買った

お肉用のスパイスで味付けて完成