目標を達成た自分を具体的にイメージすることで
そこに向かって行動したくなる
と、言われているけど
理想の自分をイメージした時点で
無意識に達成感を味わってしまうため
行動に移せなかったり、つづかなかったりする場合がある
では、どうしたら行動できるのか...
一旦、理想の自分をイメージしたら
そこに向かって「行動」している自分をイメージする
そして、その「行動」がつづかなかった時の第二案まで
考えておくことが大事
第二案を考えておくことで途中で挫折しても
「自分はダメなんだぁ」と自分を責めることもなく
「想定内」と思えてまた行動することができる
笑顔のステキなあなたへ
いつも、ありがとう(*˘︶˘*)
