友達から言われた

 

「センス悪い」

 

と言う言葉

 

 

 

 

自分が別の友だちに

「この前A子から『センス悪い』って言われた」

と何度も感情を込めて話しをしていたり

 

ひとりごとのように心の中で

「A子に『センス悪い』って言われた」

と無意識に何度も何度もつぶやいている

 

 

振り返ってみると

友達は1回しか言ってなかったりする

 

 

そう!

友達に言われた言葉に

囚われてる

傷ついてる

と思っているけど

 

 

本当は、感情を込めて

何度も何度もくり返している

 

自分の言葉で

自分の心を傷つけている

 

 

 

友達にかぎらず

家族に言われて傷ついた言葉

先生に言われて傷ついた言葉

職場の人に言われて傷ついた言葉

 

実際に言われた回数より

自分でくり返している回数の方が多いかも

 

 

 

 

そして

このことに気づいた瞬間に

囚われてた言葉から開放される〜

 

 

 

 

笑顔のステキなあなたへ

いつも、ありがとう(*˘︶˘*)