時計のない一日

今日は

掃除や洗濯などの家事を

全部手放して...

ビデオ鑑賞の日と決め

時間をきめず

眠くなったらお昼寝

お腹がすいたらご飯orおやつ

自分の心に素直に過ごしました

こういう日を

たまにつくることで

罪悪感を感じることが

少なくなった

何もしない自分

だらけてる（と思い込んでる）自分

のことを

少しずつ認められるように

なってきたようだ

笑顔のステキなあなたへ

いつも、ありがとう(*˘︶˘*)